Yoga, Maarssen-Dorp

De vorm van yoga die we hier beoefenen, is Hatha Yoga. Hatha Yoga is een klassieke vorm van yoga met veel aandacht voor de traditionele lichaamshoudingen en voor adem- en ontspanningstechnieken. Hierdoor ontstaat er een natuurlijke balans tussen spanning en ontspanning in het lichaam en de geest.

Wanneer: vrijdag 15 september, 13.00 - 14.00 uur

Waar: de Vondel, Vondelstraat 51 Maarssen-Dorp

Voor wie: Volwassenen (19-50 jaar), 50-plussers

Aanmelden: Leonie de Vries/Bettina Kok: info@welzijnsv.nl

Organisatie: Welzijn Stichtse Vecht

Meer informatie: www.welzijnstichtsevecht.nl